Perder un hijo es morir y tener la obligación de seguir viviendo…

¿ya encontraste tu razón?

Por: María E Amaya | Ene 11, 2023.

Muchas madres y padres que se encuentran en duelo por la pérdida de un hijo, una de las pérdidas más fuertes de afrontar, al centrarse y experimentar su dolor, se sienten devastados,

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Madres/padres acompañando en el dueloa niños pequeños

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Madres/padres acompañando en el duelo a niños pequeños

Por: Maria E Amaya | Ene 11, 2023

Muchas madres y padres que se encuentran en duelo por la pérdida de un hijo, una de las pérdidas más fuertes de afrontar, al centrarse y experimentar su dolor, se sienten devastados, desorganizados, con un gran vacío, sin deseo de realizar actividad alguna, y muchas veces con la responsabilidad de apoyar a hijos más pequeños también en su proceso de duelo. Este proceso resulta doblemente doloroso, ya que por un lado es experimentar la muerte de su hijo y por otra parte ver sufrir también a sus otros hijos. Ante este proceso de acompañar a los niños en su proceso de duelo, los padres a veces prefieren mentir, porque les asusta y les cuesta hablar del tema.  

En ocasiones, muchos padres desean minimizar el sufrimiento de los hijos, negando su participación en los actos relativos a velorios, entierros, despedidas, así como negando información de los hechos que rodean la muerte del ser querido, también ocultan su propio sufrimiento, con la idea de hacerse el fuerte y haciendo notar que las cosas permanecen inalterables.

Al morir una persona significativa, los niños se percatan de los cambios que ocurren en la familia, la ausencia del ser querido, el sufrimiento de los padres, hacen preguntas a veces difíciles de responder y se idealiza la muerte del hijo, creando confusión en los niños. En este sentido, para abordar el tema de la muerte, es importante considerar el nivel cognitivo del niño, su edad, contexto cultural, las experiencias de muerte que haya tenido, para poder dar respuestas eficaces y que contribuyan a la aceptación de la muerte.  

Dentro de la explicación de muerte que se proporcione, es significativo considerar varios elementos claves como: la muerte es universal, todas las personas van a morir independientemente de su edad y condición, la muerte es irreversible, es decir cuando la persona muere no regresa y este aspecto es fundamental para el proceso de aceptación de la pérdida, así mismo, las funciones vitales del cuerpo se interrumpen, como por ejemplo el corazón deja de latir, la persona no respira,  la muerte tiene una causa física, es decir hay un evento que produjo la muerte, éstas causas son diferentes a los valores, comportamientos o sentimientos que tengan las personas. 

Aunque resulte doloroso hablar del tema, el abordar este tema constituye un aprendizaje para la familia. Es trascendental que se les brinde a los niños la oportunidad y el espacio para exteriorizar sus emociones, que lloren, que pregunten, que extrañe, esto los ayudará a la resolución del mismo y los hará empático con sus padres, quienes también necesitan de su apoyo. Los padres deben permitirse expresar ante su familia emociones como la tristeza y dejar a un lado el mito que los padres deben ser fuertes. Los niños al tener personas significativas que contacten y exteriorizan sus emociones, también aprenderán y se permitirán expresar sus emociones.  

Para los niños resulta valioso, que se le dé la oportunidad de participar espontáneamente, en los rituales que cada familia realiza en los meses de fallecido, aniversarios, para honrar la vida de la persona fallecida, que vean sus fotos, que rememoren experiencias vividas, desde el amor. Esto ayudará a mantener firme los recuerdos del ser querido, a honrar su vida y a establecer una conexión, lo cual es significativo para sanar la pérdida.

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